网协影院观影六步三栏笔记：事实、解释、评价
观影笔记的价值不在字数，而在日后能否找到判断的依据。网协影院的三栏法将可观察事实、个人解释和评价分开，既方便重看，也方便与别人比较理解。
先记事实，再写理解
事实栏记录画面、动作或对白，不补上影片没有说明的动机。解释栏说明这些安排可能意味着什么。评价栏再写它对自己是否有效，以及使用的标准。三栏可以互相修订，但不要悄悄混用。
假设练习：一次沉默
假设一个人物听到问题后停顿，随后离开。事实是停顿和离开；解释可以是犹豫、回避或尚未准备回答；评价则要说明这种留白是否让你更关注人物。这个例子仅演示记录方式，不对应具体作品。
按步骤试一次
- 在笔记开头记下片名、版本和观看来源。
- 选择一个具体场景，尽量使用能复查的描述。
- 把动机推测移到解释栏，并保留其他可能。
- 重看后追加修订，标明是哪条新观察改变了判断。
放在一起比较
| 栏目 | 回答的问题 | 常用表达 |
|---|---|---|
| 事实 | 实际呈现了什么？ | 画面出现、对白提到 |
| 解释 | 我怎样理解它？ | 我理解为、可能暗示 |
| 评价 | 效果对我如何？ | 依据这个场景，我认为 |
时间点需要精确到秒吗？
能帮助自己找到场景即可。版本不同会影响时间点，最好同时写一句场景描述，避免把时间数字当成跨版本通用定位。